Turku Mindfulness on avoin ryhmä, jossa harjoitamme meditaatiota ja erilaisia tietoisen läsnäolon harjoituksia. Olemme uskontokuntiin sitoutumattomia ja toivotamme tervetulleiksi kaikki, jotka haluavat harjoittaa kanssamme. Lisäksi järjestämme hiljaisia retriittejä ja meditaatio- tai mindfulnesspäiviä.

Kokoonnumme meditoimaan tiistaisin klo 18 Turun ruotsalaisen seurakunnan Aurelia-saliin (Aurakatu 18). Harjoitus kestää noin tunnin.

Jos olet kiinnostunut tulemaan mukaan meditaatioihin,
retriitteihin tai muuhun toimintaan, olet lämpimästi tervetullut.

Ajankohtaista

Pienryhmäretriittejä Villa Harmoniassa 

Haluatko pysähtyä ja syventyä kohtaamaan itsesi hiljaisuudessa.
Hiljaisen itsetutkiskelun lisäksi yhteiset vuoropuhelut yhdessä ohjaajan ja toisten retriitillä olevien kanssa avaavat näkökulmaa ja antavat vastauksia.

Hiljaisuuden ja toiminnan retriitit tarjoavat mahdollisuuden tutustua syvemmin ja laajemmin itseen, ihmisenä olemiseen ja elämään.

Retriiteillä ohjaajana toimii psykoterapeutti Katja Eilu.

Seuraava retriittimme Villa Harmoniassa 08.-10.01.2021 (pe klo18-su klo14)
Ohjaus Katja Eilu
Hinta 150/120 € (opiskelijat, työttömät, eläkeläiset) 2hh
Majoitus yhden hengen huoneessa 170 €
Ilmoittautuminen turkumindfulnessry@gmail.com

 

Meditaatiot

Syksyn meditaatiot jatkuvat Aureliassa tiistai-iltaisin klo 18. Huomioimme turvavälit ja käytämme srk:n tiloissa ja tilaisuuksissa maskeja, joten otathan mukaan oman maskin tullessasi meditoimaan. Tilaisuudet ovat maksuttomia. Alustat, seizat ja tyynyt löytyvät paikan päältä. Saavuthan ajoissa, sillä ovet sulkeutuvat kello 18.
Olet lämpimästi tervetullut!